les bonnes nouvelles continuent, c'est super 👌🤗
|
165.1 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2019:
|
1474 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 99.30g | Carb: 132.44g.
Breakfast: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Nutella Nutella, Pain Multigrain, Moutarde Jaune, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Michhi Pois Carottes Boni Michhi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Michhi Sauce Soja Boni Michhi, Moutarde Jaune, Michhi River Citron Zéro, Salade Verte, Oignons, Chou-Fleur, Michhi Thon Nature Everyday. Dinner: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Nutella Nutella, Pain Multigrain. Snacks/Other: Michhi 8.5G Chocolat Noir 70% Cacao Galler Michhi, Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi, 1 Tasse Cacao, Crème Entière, Farine Michhi. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
07 Sep 19 by member: MichHi
|
Bravo !!! Tu es bleu🎉🎉🎉🎉🧿🧿
08 Sep 19 by member: Izalyon
|
Tu arrives presque à ton objectif final. Bravo👏👏
08 Sep 19 by member: framboise6263
|
Ça y est l’objectif est atteint voir un petit peu plus
08 Sep 19 by member: domi91000
|
BRAVO, MichHi !!!! 🤗🎶🍊💜🍋🎆🍓🎁🍏🎈🍐🎉🥦🎆🍍💜🍉🎶
(Je ne mets pas de GROS GÂTEAUX 100% PUR BEURRE ET CRÈME car ce n'est plus 😺 qui te fait rêver !!! 😘🍒🍎🍓❤)
|
08 Sep 19 by member: top00
|
Merci à toutes et tous: quand un d'entre nous réussi, c'est toute l'équipe qui gagne 💪. C'est grâce à vos encouragements, vos conseils, vos publications, que ce qui me semblait impossible s'est réalisé 🤩. Croyez y tous très fort, c'est tout à fait réalisable pour chacun 😍
08 Sep 19 by member: MichHi
|
merci pour ton dernier commentaire auquel je m associe également. 😘😘😘
11 Sep 19 by member: Izalyon
|
Super réussite, bravo MichHi l’adorable 😊😘
21 Sep 19 by member: carosurf33
|
Bravo 👏👏 super parcours 👌👍
24 Sep 19 by member: pax1986
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MichHi's weight history
|