Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019
|
110.7 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2019:
|
759 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 25.89g | Carb: 85.37g.
Breakfast: Русское Море Сёмга, Форель Подкопченные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Lunch: Квашеная Капуста. Snacks/Other: Полярис Мороженое Эклерто Кокос, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnEnis28's weight history
|