Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
|
167.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2019:
|
704 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 47.26g | Carb: 70.90g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат из Печени, Пять Океанов Сельдь Слабосоленая , Помидоры, Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: Огурец (с Кожурой), Пять Океанов Сельдь Слабосоленая , Фасолевый Суп. Snacks/Other: Леовит Стевия, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@shes_lova's weight history
|