Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
112.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 August 2019:
|
728 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 20.96g | Carb: 88.23g.
Breakfast: O'Zera Конфеты Truffle, O'Zera Конфеты Truffle, Печенья, Мирамар Крабовые Палочки, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Кофе, Тунец, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Магнит Слива, Магнит Слива. Dinner: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
518 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 55 minutes, Apple Health - 21 hours and 5 minutes. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnEnis28's weight history
|