Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
181.9 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 89.44g | Carb: 122.46g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Оладушки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Паэлья. Lunch: Пеко Хачапури Слоеные "Аппетитные", Окей Хинкали с Адыгейским Сыром, Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински, Мясновъ Хинкали из Говядины. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Разносол Грузди Соленые, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_en_spain's weight history
|