Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
129.9 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2019:
|
1505 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 79.54g | Carb: 142.59g.
Breakfast: Кофе, Дыня, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перекресток Миндаль, Борщ с Говядиной, Дыня. Snacks/Other: Вкусный День Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Котлета Говяжья, Кофе. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|