Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2019:
|
1204 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 93.63g | Carb: 150.75g.
Breakfast: Яйцо, Сахар, Образ Жизни Рисовая Мука, Красные Вишни, Творог (Обезжиренный). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Помидор Тушеный, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Шоколадно Блинный ПП Рулет с Заварным Кремом, Клубника. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|