Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
158.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2019:
|
766 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 41.60g | Carb: 88.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Папа Может Сервелат Финский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебозавод 3 Батон Нарезной . Lunch: Кабачки с Овощами, Курица в Сливках. Dinner: Курица в Сливках, Кабачки с Овощами. Snacks/Other: Фрутоняня Биотворог с Малиной. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenkatt's weight history
|