elli.totoshka's Journal, 02 August 2019

123.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1264 kcal

Fat: 58.05g | Prot: 77.01g | Carb: 112.56g.   Breakfast: Eco Botanica Зефир, Рот Фронт Батончики. Lunch: Куриная Печень, Рис Вареный, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Сосиска, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Myprotein Протеиновые Блины. more...

1769 kcal

Activities & Exercise: Lacrosse - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...