Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
241.2 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 119.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2019:
|
852 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 29.50g | Carb: 15.46g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Оливки без Косточек, Global Village Маслины без Косточки, Лето Петрушка Свежая, Укроп, Кинза, Руккола, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olya.1409's weight history
|