Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
142.4 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2019:
|
1152 kcal
|
Fat: 27.13g | Prot: 75.13g | Carb: 158.65g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Адреналин Раш Адреналин Раш, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Гречка, Петродиет Протеиновый Батончик в Шоколадной Глазури. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Cult Казеин. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
01049090's weight history
|