Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
168.7 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2019:
|
1839 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 103.11g | Carb: 194.14g.
Breakfast: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Café, Pommes, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Lunch: U Mais Doux, Pommes de Terre Vapeur, Tomates Rouges, Auchan Jambon Cuit Supérieur Découenné et Dégraissé, Oeuf Dur, Activia Mûre Framboise. Dinner: Cerises Douces, Boni Salade de Viande, Dia Oignons Frits, Camembert, Pain aux Céréales, Aoste Les Grandes Tranches, Tomates Rouges, Pommes de Terre Vapeur. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
26 Jul 19 by member: MichHi
|
Et micHhi c'est moi qui doit dire bravo jojo mais je te laisse la première place pr une fois
26 Jul 19 by member: top00
|
26 Jul 19 by member: MichHi
|
Merci top et michhi ! Bonne continuation et bon week-end !
26 Jul 19 by member: zeloic
|
Merci, bon weekend également Jojo
27 Jul 19 by member: MichHi
|
18 boules de perdu et sans sport ..respect)
12 Sep 19 by member: Cacao3-75
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zeloic's weight history
|