Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
225.3 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 93.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2019:
|
2206 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 75.48g | Carb: 171.33g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Dinner: Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Other: Кофе, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яблоки Белый Налив. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena2003.andrey's weight history
|