|
РСК 1630
|
131.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2019:
|
1740 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 101.84g | Carb: 214.45g.
Breakfast: Булко Бретцель с Солью, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Брест Литовск Сыр Голландский, Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. Snacks/Other: Чай, Добрянка Сырники из Творога. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Котик222's weight history
|