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8 Tage infolge abgenommen ....☺️🙃😁jetzt kann ich beruhigt in den Urlaub starten . Wünsche an alle ein schönes Wochenende ❗🌞🌞😎🙋♂️
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157.0 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 July 2019:
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1252 kcal
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Fat: 31.83g | Prot: 60.93g | Carb: 184.26g.
Breakfast: Käsebrötchen, Banane, Äpfel, Gurke (Geschält). Lunch: Aldi Kochschinken, Milsani Creme Fraiche, Aldi Steinofen Baguette . Dinner: Gösser Kracherl, Schwarzwurzeln, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Bio Lachsfilets, Buss Klare Rindersuppe. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Dir auch ein schönes Wochenende und einen wunderschönen Urlaub
☀️☀️☀️
05 Jul 19 by member: schamanin
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Ich wünsche dir einen schönen Urlaub 💃🏖️
05 Jul 19 by member: afiedler1
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Ich danke euch ❗🤗
Habt ein schönes Wochenende und eine schöne Zeit ❗❗❗🌞😎🌞🙋♂️
06 Jul 19 by member: falke 113
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen wunderschönen Urlaub. Erholsame Tage😊🤗
06 Jul 19 by member: Helenenix
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Nochmals danke an euch ❗
Nach 8 h Autofahrt für 580 km endlich angekommen....🌞🌞😎
Hab ein erholsames Wochenende ❗🌞😎🙋♂️
06 Jul 19 by member: falke 113
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