Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
89.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2019:
|
1558 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 174.57g | Carb: 77.52g.
Breakfast: Овсяная Каша 3. Lunch: Домашние Заготовки Овощи из Печи, Мистраль Булгур, ВкусВилл Минтай Филе. Dinner: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Магнит Банан, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|