Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
208.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 76.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2019:
|
1132 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 59.60g | Carb: 114.35g.
Breakfast: Тефтели Куриные, Кофе с Молоком, Приготовленная Красная Фасоль. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский, Макароны с Маслом, Cristo Twisto Крекер Сладкий с Начинкой Пломбирчик. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники Домашние. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kdme31's weight history
|