Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
130.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2019:
|
858 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 39.97g | Carb: 97.53g.
Breakfast: Bob Snail Конфеты 🐌🐌🍏🍐🍏🍐🍏, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Караван Семена Чиа, Семена Льна, Мёд, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Травяной Чай, Евроопт Апельсин, Корица, Савушкин Теос Йогурт Греческий. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
millions_007's weight history
|