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Ich wünsche euch allen schöne Pfingsten und genießt die Zeit mit euren Familien. Bei mir scheint die Sonne.👍🏻😊💪🏻🌼
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180.6 lb
Lost so far: 128.1 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 June 2019:
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794 kcal
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Fat: 23.27g | Prot: 60.69g | Carb: 86.93g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Landliebe Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Kaufland Dinkelbrötchen. Lunch: Eiweißshake. Dinner: Rührei, Nudelsalat. Snacks/Other: Quarkspeise. more...
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losing 0.5 lb a week
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