Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
127.2 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2019:
|
3147 kcal
|
Fat: 152.29g | Prot: 135.10g | Carb: 255.69g.
Breakfast: Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Ян Сыродел Сыр «Молдавский Особый» 40%, ООО Лен ОК Льняная Каша. Dinner: Плов со Свининой, Клубника, Вино Красное Сухое, Витьба Вафли Ратуша, Рошен Шоколад, Картофельное Пюре, Свиной Фарш (Приготовленный). more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya.bed29's weight history
|