Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
120.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2019:
|
1331 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 80.58g | Carb: 144.62g.
Breakfast: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Дижонская Горчица, Цветная Капуста, Белрыба Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. Snacks/Other: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Изюм, Цукаты, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Цукаты, Изюм, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленый Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bahra050388's weight history
|