zeloic's Journal, 06 June 2019

Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
169.3 lb Lost so far: 37.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
1965 kcal Fat: 61.92g | Prot: 88.36g | Carb: 254.85g.   Breakfast: Pomme Golden, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Miel, Café, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, St Hubert Oméga 3, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. Lunch: Pain Blanc, Purée de Pommes de Terre, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière. Dinner: Maille Vinaigre de Cidre, Rustica Huile de Noix, Auchan Kit à Pizza Pâte Rectangulaire, Entremont Spécial Pizza, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Herta Allumettes de Bacon, Endive, Champignons, les 2 Vaches Yaourt Bonne Poire. more...
losing 7.7 lb a week

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Comments 
Super Jojo ! 
06 Jun 19 by member: framboise6263
Ohhh mais c’est cool, vous assurez tous les 2.😊😘 
06 Jun 19 by member: carosurf33
Bravo jojo  
06 Jun 19 by member: top00
Merci pour vos encouragements et bonne soirée ! Bonne continuation !  
06 Jun 19 by member: zeloic

     
 

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