Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
104.5 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2019:
|
1737 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 78.04g | Carb: 188.29g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белевские Сладости Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Латона Сливочный Творожный Сыр, Фазер Лепешка Ржаная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Кофе. more...
|
|
216 kcal
|
Activities & Exercise:
Ходьба - 21 minutes, Apple Health - 23 hours and 39 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaNevidimka's weight history
|