Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
184.3 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2019:
|
1194 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 71.43g | Carb: 110.93g.
Breakfast: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Черешня. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Судак Запеченный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Черешня, Магнит Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elenastepa32's weight history
|