Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
155.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2019:
|
2483 kcal
|
Fat: 116.81g | Prot: 117.94g | Carb: 212.70g.
Breakfast: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яичница. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Нива, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Хлеб Черный, Меридиан Форшмак из Сельди, Котлета Свиная, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами. Dinner: Нуга, Spaten Пиво Dunkel, Веселый Молочник Сметана 15%, Чили кон карне. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
penelopa1980's weight history
|