Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
218.5 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 79.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 96.51g | Prot: 85.34g | Carb: 74.58g.
Breakfast: Просто Мёд, Ленивая Овсянка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Баранина, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Виктория Суп Гороховый. Dinner: Вареное Яйцо, Сызрань Холодец, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
|
2461 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_minaeva's weight history
|