Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
168.4 lb
Lost so far: 88.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2019:
|
1025 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 36.74g | Carb: 100.96g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Эко Слайсы Красота, Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Куриные Сосиски, Кукурузная Каша. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Краковская, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мегамарт Кольцо Заварное, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lin187's weight history
|