Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
148.6 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2019:
|
1720 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 104.16g | Carb: 154.07g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Националь Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Lunch: Куриное Филе Вареное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|