Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2019:
|
1565 kcal
|
Fat: 69.50g | Prot: 78.85g | Carb: 160.72g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Зефир, Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Вода, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Ярче Молоко 2,5%, Куриные Котлеты на Пару, Винегрет. Dinner: Песочное Печенье, Курица в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Апельсин, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|