Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
118.2 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2019:
|
1605 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 85.71g | Carb: 139.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Моцарелла Пицца, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ с Говядиной. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Эклер, Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Голден Яблоко , Морковь. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|