Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
220.0 lb
Lost so far: 100.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
|
1065 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 31.52g | Carb: 74.92g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Дикси Купаты Охлажденные, Подсолнечное Масло, Соль, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Snacks/Other: Musler Батончик с Цельными Злаками Постный, Магнит Яблоко. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_owl_831's weight history
|