Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
|
1185 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 81.52g | Carb: 102.68g.
Breakfast: Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, Зефир, Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Беларусь Сыр Российский, Зеленый Чай, Яичница, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Салат Витаминный. Snacks/Other: Pure Protein Протеиновый Батончик, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|