Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
146.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2019:
|
5145 kcal
|
Fat: 246.70g | Prot: 127.47g | Carb: 596.06g.
Breakfast: Русская Нива Медовик с Шоколадом, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Микоян Ветчина из Окорока, Клевер Молоко 1,5%, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра, Аладушкин Кекс Творожный, Чистая Линия Мороженное, Окей Улитка Греческая с Сыром, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик, Чистая Линия Сахарный Рожок, Пышка Пышка, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Nescafe 3 в 1 Mild, RIOBA Мёд Цветочный Натуральный, Dorblu Сыр с Плесенью, Петрохлеб Хлеб Купеческий. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|