Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2019:
|
1722 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 136.72g | Carb: 161.01g.
Breakfast: Мистраль Овсяные Хлопья, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Зефир. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Куриное Филе Вареное, Зеленый Чай. Dinner: Чай, Куриное Филе Вареное, Киндер Шоколад со Злаками. Snacks/Other: Гроспирон Натур Пломбир с Шоколадной Крошкой, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Чай, Банан, Перекресток Груша Пакхам. more...
|
|
2184 kcal
|
Activities & Exercise:
6.43 интервал ходьба - 1 hour, Маркус латиноамериканские танцы - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|