Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
169.1 lb
Lost so far: 87.5 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2019:
|
758 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 41.80g | Carb: 44.59g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Легко Творожные Маффины, Кофе с Молоком. Dinner: Самбери Мясо по Французски, Островной Винегрет. Snacks/Other: Терпуг, Перекресток Кулич Пасхальный, Любятово Хлопья Кукурузные, Чай. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lin187's weight history
|