Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
238.8 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 73.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2019:
|
1757 kcal
|
Fat: 105.25g | Prot: 70.19g | Carb: 135.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Красная Цена Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лук, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julia.po.'s weight history
|