Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
187.6 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 61.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 101.91g | Prot: 86.68g | Carb: 7.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон, Чибо Кофе без Сахара. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Мираторг Колбаски для Гриля. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yaburova's weight history
|