Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
137.8 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2019:
|
965 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 72.55g | Carb: 101.29g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Milka Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Тонус Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 1%, Простоквашино Молоко 1%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iv_gen's weight history
|