Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
253.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 78.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2019:
|
1971 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 88.09g | Carb: 211.76g.
Breakfast: Мираторг Буженина "Домашняя", Перекресток Булочка Кукурузная, Olga Voloza Круассаны, Овсяная Каша на Молоке, Капучино. Lunch: Перекресток Булочка Кукурузная, Мираторг Буженина "Домашняя". Dinner: Olga Voloza Круассаны, Мираторг Буженина "Домашняя", Шоколадница Фраппе Шоколад-Мята. Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pchela4ka's weight history
|