Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
188.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2019:
|
1268 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 59.40g | Carb: 127.27g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Каравай Батон Солнышко, Сливочное Масло, Изюм, Рис Вареный. Lunch: Приготовленный Лосось, Картофельное Пюре. Dinner: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Евразия Минари. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КристиDi's weight history
|