Ich bin so stolz.... Ziel fast erreicht. 200 g noch 😍😍😍
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132.7 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
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1649 kcal
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Fat: 89.13g | Prot: 112.02g | Carb: 98.66g.
Breakfast: Erdbeeren, Landliebe Schokomilch Laktosefrei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Lunch: Erdbeeren, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Gut & Günstig Delikatess Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot, Kinder Schokolade. Dinner: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Grill Time Hähnchen-Minutensteaks, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Gut & Günstig Erbsen & Möhren. more...
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losing 6.2 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Vor 11 Monaten nach der Geburt hatte ich noch sagenhafte 22 kg mehr auf den Rippen 😱
18 Apr 19 by member: nidi888
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Man kann auch Stolz sein es ist eine super Leistung und jetzt Gewicht halten.
18 Apr 19 by member: Steinsauger
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Toll - kannst sehr stolz auf dich sein 👍🍀
18 Apr 19 by member: wuschel_75
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Das kannst du auch sein! 👍
18 Apr 19 by member: liane hapunkt
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19 Apr 19 by member: Hydroxonium
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