Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
155.2 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2019:
|
877 kcal
|
Fat: 77.68g | Prot: 31.82g | Carb: 12.50g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Черкизово Докторская по-Черкизовски . Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Докторская по-Черкизовски, Жареное Яйцо. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пекинская Капуста, Сосиски Детские. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Follow.me's weight history
|