Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
140.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2019:
|
1424 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 75.70g | Carb: 139.56g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Вода (в Бутылке), Красная Фасоль (Консервированная). Lunch: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Плов с Курицей. Dinner: Чай, Плов с Курицей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|