Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
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232.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 April 2019:
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2317 kcal
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Fat: 105.69g | Prot: 121.98g | Carb: 219.19g.
Breakfast: Croissant, Café au Lait, Café au Lait, Pâtisserie Danoise, Café, Café, Café au Lait, Skyr Fraise, Café au Lait. Lunch: Boeuf Séché, Tomates, Rouleaux de Printemps aux Légumes, Lait de Coco, Tofu Nature, Lentilles Corail. Dinner: Maïs Jaune Doux, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Vinaigrette Française, Salade Mixte, Tomates Rouges, Oeuf à la Coque, Fromage de Chèvre (Mou). more...
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losing 7.7 lb a week
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