|
Вчера съела на 1165 калорий, занималась спортом Пусть и не так сильно как в предыдущие два дня потому что уже болят все мышцы, но все же) и что в итоге ? ни грамма не ушло 🙁
|
122.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2019:
|
1670 kcal
|
Fat: 96.79g | Prot: 80.35g | Carb: 40.49g.
Lunch: Шампиньоны Тушеные, Топленое Масло Гхи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Сыр Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Масло Подсолнечное, Белый Амур. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
 Comments
С чего уходить то чему-то? естественно болят, с каких калорий/белка восстанавливаться?
04 Apr 19 by member: Malefisenta_666_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aurika-Sm's weight history
|