Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
251.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 76.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2019:
|
1086 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 28.63g | Carb: 125.35g.
Breakfast: Nestle Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Круассан, Яичница (с Целым Яйцом), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Капуста Тушеная. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pchela4ka's weight history
|