Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
167.3 lb
Lost so far: 68.6 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2019:
|
878 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 55.67g | Carb: 44.25g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Песочное Печенье, Капучино, Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Кус-Кус, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Мерси Конфеты, Кофе, Греческий Салат, Метро Эскалоп Свиной. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
мария дизайнер's weight history
|