|
Только сегодня решилась встать на весы 😂
плюс один не так страшно 🐧
|
119.3 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2019:
|
1092 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 40.50g | Carb: 96.91g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Салат Овощной, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Сыр с Плесенью, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Апельсин, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Коммунарка Шоколад Президент 72%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|