Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
249.3 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 50.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
|
1719 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 80.21g | Carb: 239.41g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Увелка Каша Овсяная с Отрубями. Lunch: Суп Овощной, Лаваш, Янтарь Сыр Плавленный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Голден Яблоко, Картошка Вареная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.nuta42's weight history
|