Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
122.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2019:
|
920 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 57.03g | Carb: 13.04g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Карат Сливочный Сыр Violette , Смешанный Зеленый Салат, Семга Слабосоленая, Соленья, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aurika-Sm's weight history
|